衞生署「健康飲食在校園」運動
2009全港學界開心「果」日
 中學生活動簡介

     

最新消息

2009 年5月8日
有鑑於學校近期正忙於加強感染控制措施, 上載「水果傳愛心」活動花絮照片之限期將順延至2009年5月29日。

主辦機構及支持組織

本活動是由衞生署、教育局、家庭與學校合作事宜委員會、香港教育城、香港心臟専科學院、香港電台及世界癌症研究基金會(香港)等機構主辦;並獲食物環境衞生署及全港各區家長教師會聯會協力支持。

 

背景

近年不同的研究都顯示進食足夠的蔬果有助減低患上多種疾病的風險(如心臟病、中風及某些癌症),但本港人士平均每人每天只進食了一份水果。要達到均衡飲食,我們建議12歲以上青少年每日進食兩份水果。

 

目的

本活動的目的是鼓勵全港中學師生於開心「果」日或自選日期一起進食水果,藉以宣示恒常吃水果的決心。並透過學童主導的創作和關懷活動,鼓勵或協助其朋輩及社區人士多吃水果,藉此表達他們對別人健康的關愛。

 
參與學校的配合
1. 張貼由主辨機構提供或自行創作的海報及橫額
2. 鼓勵師生於開心「果」日當天在校內進食水果
3. 自由參與或安排以下的活動項目:
 
甲. 進行「水果傳愛心」,並拍攝切合「水果傳愛心」為題的活動花絮,於2009年5月15日進入由本站提供之學校編輯頁上載圖片一張,讓評審團甄選出優異作品予以嘉許。
乙. 鼓勵學生拍攝一段以水果為題的三十秒影片,並於2009年5月15日自行上載至由本站提供之學校編輯頁上,藉此鼓勵其朋輩及社區人士多吃水果。
丙. 其他配合活動
4. 為深化恒常吃水果的健康行為,學校可考慮將水果的主題列入全方位學習課程內。
5. 如學校有意利用校園外牆張貼巨型橫額作宣傳水果日或水果的健康信息,歡迎貴校於辦公時間內致電2835 1817與衞生署開心「果」日秘書處聯絡。
 

活動項目及日期

活動項目 日期或時段 詳情

(一)

開心「果日校園派對
2009年4月30日
或自選日期
* 鼓勵全校師生於當天在校園內吃水果。
  水果的安排 :
* 學校可自行與供應商商討安排於開心「果」日供應新鮮水果及/或
* 提醒師生於開心「果」日當天帶備水果及/或
* 由校方預備少量水果以備不時之需。

(二)

「水果傳愛心」
活動
由即日起至2009年5月15日前
* 鼓勵學生將吃水果的歡樂帶給學校以外的社群例如家庭或社區
* 以水果作主題表達對家人、師長、朋輩或其他社區人士的關愛,例如鼓勵學生協助區內的老人中心舉行「水果派對」;為學前教育機構設計教材;或藉繪晝、作詩、朗誦及各項藝術表演等鼓勵社區人士多吃水果,以祝願大家身體健康,達至「水果傳愛心」的目標。
* 參與學校請於2009年5月15日前進入由本站提供之學校編輯頁(從《參與學校名單》進入)上載一張「水果傳愛心」之活動照片及描述
* 評審委員會將根據貴校上載的照片,以最能表達主題、富創意和美感而甄選出冠亞季軍及優異獎多名 。
  照片規格如下:

上載照片數目: 一張
照片檔案大小:1MB 以下
解像度:不大於 1024 pixels x 768 pixels
圖像格式:JPEG / GIF標題
活動描述:以中文為主,字數不多於20字

(三)

上載三十秒影片
由報名日起至學期結束前
* 鼓勵學生將吃水果的歡樂帶給學校以外的社群例如家庭或社區。
* 題材:倡導吃水果 。
 

片規格如下:

1.格式 (Format): wmv
2.視訊位元速率 (Video Bitrate) : 450 kbps
3.視訊大小 (Video Size) : 384 x 288 pixels
4.畫面播放速率 (Frame Rate) : 25 fps
5.音訊 (Audio): 32kbps, 44.1 kHz

註 : 主辦機構保留權利在其他渠道播放部分影片

(四) 其他配合活動

由報名日起至學期結束前

建議包括各項以水果為題材的班際或校際比賽 / 聯校活動等。

 

報名及參與詳情 :

1. 學校請於 2008年11月17日至2009年1月30日下午5時正前報名登記
2. 登記時需使用教育城教師會員户口及密碼進入,填上擬辦活動項目、列明所需物資及選擇中文或英文版的獎座。
3. 成功登記24小時後,如本網頁之《參與學校名單》內仍未顯示貴校名稱,請致電香港教育城2624 1000或電郵support@hkedcity.net查詢。
 

參考資料 :

開心「果」日宣傳海報
「果」真奇妙 (中學生資訊)
建議活動
中學合併列印嘉許證書檔案
嘉許證書範本
合併列印嘉許證書指引
 

查詢 :

有關網上報名或上載活動的查詢,請致電香港教育城2624 1000或電郵support@hkedcity.net
其他方面,可致電2835 1817或電郵health_cheuweb@dh.gov.hk與衞生署開心「果」日秘書處聯絡。